г. Москва, ул. Алтайская, д.33/7

Центр красоты и

здоровья «Т-Стиль»

Мы с вами уже 15 лет!

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Персональная тренировка в тренажерном зале

от 2 100 р.

Блок из 3 персональные тренировки

от  5 400 р.

Блок из 5 персональных тренировок

от 8 500 р.

Блок из 10 персональных тренировок

от 16 000 р.

ЗАЛ АЭРОБИКИ

1 персональная тренировка 60 минут

2 100 р.

3 персональных тренировки 60 минут

5 400 р.

5 персональных тренировок 60 минут

8 500 р.

10 персональных тренировок 60 минут

16 000 р.

АРМРЕСТЛИНГ

персональная тренировка 60 мин.

1 900 р.

персональная тренировка вдвоем 60 мин.

2 600 р.

5 персональных тренировок

8 000 р.

10 персональных тренировок

14 000 р.

15 персональных тренировок

 20 250 р.

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Тренировка как с использованием самого различного инвентаря (TRX, BOSU и т.д.), так и отдельных линеек оборудования тренажёрного зала . Данный вид тренинга направлен на развитие всех мышечных групп, путем последовательного выполнения упражнений с заданным количеством повторений (или временным диапазоном работы) и с фиксированным интервалом отдыха. Способствует развитию общей работоспособности и гармоничному развитию мышц всего тела.

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Один из самых эффективных и энергоемких видов тренинга, направленный на развитие всех основных двигательных качеств человека и мышц всего тела. Использование различных видов оборудования, нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать эту тренировку максимально разнообразной и эффективной.

TRX

Это революционный метод тренировок с весом собственного тела. Занятия по этой программе позволяют тренировать силу и выносливость мышц, улучшают кардио-выносливость, гибкость, баланс и являются отличной альтернативой тренажерному залу. И самое главное – тренажер TRX поддерживает все уровни и цели физической подготовки.

НАШИ ТРЕНЕРЫ

  • Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесуВыпускник НГПУ факультет "Физическая культура и спорт"Член ассоциации профессионалов фитнеса FPA КМС по спортивной гимнастике.Опыт работы более 10 лет
    ВАДИМ КОНОВ
    Персональный тренер
  • Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесуВыпускник МПГУФакультет "Физическая культура"Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA КМС по метанию молота. Член сборной с 2000-2003 года.Стаж работы с 2007 года
    АНДРЕЙ КАСИМЦЕВ
    Персональный тренер
  • Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.Инструктор групповых программ. Высшее и среднее профессиональное хореографическое образование.Курсы "Академия фитнеса", "Фитнес экспресс", УСЦ "Аэрофитнес"Стаж работы с 2004 года
    КИРА ДОРОФЕЕВА
    Персональный тренер
  • Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесуВысшее образ. РГУФКСиТАрмрестлинг :С 2005 года по настоящее время член основного состава сборной команды России. Многократная чемпионка Росссии,Европы и мира.Судья международной категории.Лучший судья г.Москвы 2013 и 2014Лучшая спортсменка г.Москвы 2014.Мас-рестлинг : Член сборной команды России 2015. Серебряный призёр Чемпионата РоссииПо итогам 2015 года вошла в шестерку сильнейших спортсменок мира.
    АЛИНА САМОТОЙ
    Персональный тренер
  • Инструктор-универсалСтаж работы с 2008 годаПрошла обучение в "Platinum fitness", "If fitness", "Fitness express"
    МАРИЯ КИСТОЧКИНА
    Инструктор
  • Инструктор хатха йогиОпыт работы:с 2003гОпыт личной практики с 2001г.Основное образование высшее педагогическое РГУФК спорта и туризмаСпециальность: инструктор ЛФК, реабилитация и восстановление
    НАТАЛЬЯ ВОРОНОВА
    Инструктор
  • Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесуОпыт работы более 10 лет.Образование: Профильный курс Калашникова Д.И: «Инструктор тренажерного зала» и «Персональный фитнес-тренер».КМС по пауэрлифтингуНаправление: Увеличение мышечной массы, снижение веса, увеличение выносливости, составление индивидуальных программ тренировок и питания.
    ШУЛАКОВ ВАСИЛИЙ
    Персональный тренер
  • Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесуОпыт работы более 10 лет.Образование: Московская государственная академия физической культуры. Педагог по физической культуре.Академия бодибилдинга и фитнеса. Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингуСертификат Национального Университета Фитнеса: Тренерское мастерство.Направление: Увеличение мышечной массы, снижение веса, увеличение выносливости.
    ЧИРКОВА ГАЛИНА
    Персональный тренер
  • Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесуОпыт работы более 5 лет.Образование: Сертификат ФФАР (Федерация Фитнес Аэробики России)Сертификат Веллнес компании Велком. Основы персональной реабилитационной тренировки.Сертификат Федерации Фитнес Аэробики. Персональный тренер.Синий пояс по бразильскому Джиу ДжитсуНаправление: Увеличение мышечной массы, снижение веса, увеличение выносливости
    ВОЛКОВ ВЯЧЕСЛАВ
    Персональный тренер

Отзывы наших клиентов

Мария

Давно хотела оставить отзыв, вот наконец пишу) Если ищете отличный зал для тренировок, то это "Т-Стиль". Здесь я нашла всё, что мне было важно и нужно: ОЧЕНЬ качественные тренажеры, в зале есть всё необходимое, сам зал просторный, музыка не напрягает. Нравится приходить под закрытие - народу очень мало. На абонементы всегда можно п...

Александр

Медцентр Т-Стиль понравился .отношение к пациенту хорошее.Врач (Димакова Евгения Лавровна) очень подробно мне рассказал по моему диагнозу, рекумендую этот медцентр друзьям и знакомым,спасибо за человеческое отношение!

ИРИНА И.

30 января 2021Т-стиль - это давний добрый друг. Являюсь клиентом с момента его открытия. Фитнес, косметология, стилисты, администраторы- всегда все безупречно, профессионально, комфортно. Очень радостно, что не смотря на разные времена Т-стиль не изменяет себе и своим посетителям, держит марку! Спасибо вам всем за островок красот...

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ ДЛЯ ЗАПИСИ

ИЛИ КОНСУЛЬТАЦИИ

Ваше имя
Номер телефона
Отправить

Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности и соглашаюсь с обработкой персональных данных